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酷暑提防“小石头”

夏季是胆结石的高发季节。夏季人们喜食生冷、辛辣等食物，不少人还有吃夜宵的习惯，不健康的饮食习惯会让胆囊超负荷工作，胆囊健康亮起红灯。根据临床来看，80%胆囊炎都是胆结石的前兆，这小小的石头捣乱时，不仅让人有强烈的腹痛感，还可能造成生命危险。

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专家提醒，一定要吃早饭，还得吃得好，刺激胆囊，让胆囊排空，把浓缩的胆汁排到肠腔内，帮助消化吸收。同时，适当进行体育锻炼，减脂减重。

体检时，如果发现结石，一定要第一时间治疗。一般体检发现无症状、少量、比较小的胆囊结石患者，可在医生指导下保守治疗。但如果症状反复发作，或者结石过多、过大，就需要手术治疗。尤其是胆管结石，容易引发重症胆管炎，导致生命危险，必须引起重视。

编辑：路景斓

图片：图虫创意

资料：沪小康微信公众号